تُعتبر مدفوعات NHS Healthy Start من المبادرات الصحية والاجتماعية البارزة والهامة في المملكة المتحدة، والتي تهدف بشكل رئيسي إلى تقديم الدعم والمساعدة للعائلات ذات الدخل المحدود والمنخفض، وذلك لضمان توفير الغذاء الصحي والمغذي بالإضافة إلى الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها كل من الأمهات الحوامل والأطفال الصغار في مراحل نموهم المبكرة. في هذا المقال التفصيلي، سنقوم بتوضيح من هم الأشخاص والعائلات الذين يمكنهم الاستفادة من هذا البرنامج الحيوي، بالإضافة إلى شرح الخطوات والإجراءات اللازمة للتقديم على هذه المساعدة وكيفية الحصول عليها بشكل سلس وفعال.
✅ من يمكنه الحصول على مدفوعات NHS Healthy Start؟
يمكنكِ التقديم للحصول على مدفوعات NHS Healthy Start إذا كنتِ:
• حاملًا في الأسبوع العاشر أو أكثر.
• أو لديكِ طفل عمره أقل من 4 سنوات.
• وتستلمين أحد المساعدات الحكومية التالية:
• Universal Credit (إذا كان دخلك الشهري الصافي لا يتجاوز £408).
• Child Tax Credit (بشرط أن يكون الدخل السنوي أقل من £16,190).
• Income Support.
• Jobseeker’s Allowance (بناءً على الدخل).
• Employment and Support Allowance (الدخل المحدود).
• Pension Credit (يتضمن ما يُعرف بـ“Child Addition”).
كما أن الشابات الحوامل تحت سن 18 عامًا مؤهلات تلقائيًا، حتى لو لم يتلقين أي نوع من الدعم الحكومي.
💷 ما هي قيمة المساعدة المالية؟
تُمنح المدفوعات عبر بطاقة مسبقة الدفع (Prepaid Mastercard) وتُضاف إليها مبالغ أسبوعية على النحو التالي:
• £4.25 أسبوعيًا أثناء فترة الحمل (من الأسبوع العاشر).
• £8.50 أسبوعيًا لكل طفل دون السنة الأولى.
• £4.25 أسبوعيًا لكل طفل من عمر 1 إلى 4 سنوات.
تُستخدم هذه البطاقة فقط لشراء الأطعمة الصحية مثل الحليب البقري، الفواكه، الخضروات، حليب الأطفال، والبقوليات، بالإضافة إلى توفير الفيتامينات المجانية للحوامل والأطفال.
⸻
📝 كيفية التقديم على البرنامج
- التقديم عبر الإنترنت
أسهل وأسرع طريقة للتقديم هي عبر الموقع الرسمي للبرنامج:
🔗 www.healthystart.nhs.uk
ستحتاجين إلى المعلومات التالية:
• الاسم الكامل وتاريخ الميلاد.
• العنوان البريدي.
• رقم التأمين الوطني (National Insurance Number).
• تاريخ الولادة المتوقع إذا كنتِ حاملًا.
• تواريخ ميلاد أطفالك (إذا كانوا دون 4 سنوات).
- التقديم عبر الهاتف أو البريد الإلكتروني
إذا لم تتمكني من التقديم إلكترونيًا، يمكنكِ الاتصال أو مراسلة الفريق المختص:
• هاتف: 0300 330 7010
• بريد إلكتروني: healthy.start@nhsbsa.nhs.uk
• للحالات الخاصة (مثل NRPF): healthyStartNRPF@nhsbsa.nhs.uk
⸻
🛒 استخدام البطاقة بعد الحصول عليها
بمجرد قبول طلبكِ، ستصلك بطاقة NHS Healthy Start عبر البريد. لتفعيل البطاقة، يجب الاتصال بالرقم المرفق مع البطاقة، واستلام رقم التعريف الشخصي (PIN).
بعد التفعيل، يمكنكِ استخدامها في أي متجر يقبل Mastercard لشراء الأطعمة المؤهلة. لا يمكن استخدام البطاقة في التسوق عبر الإنترنت أو للسحب النقدي.
⸻
📦 ما يمكنكِ شراؤه بالبطاقة:
• الحليب البقري (الكامل، نصف الدسم أو خالي الدسم).
• حليب الأطفال الصناعي المبني على الحليب البقري.
• الفواكه والخضروات الطازجة أو المجمدة أو المعلبة.
• البقوليات مثل الفاصولياء، العدس، الحمص.
⸻
🩺 الحصول على الفيتامينات المجانية
بالإضافة إلى المدفوعات، يتيح البرنامج الحصول على فيتامينات مجانية للحوامل وللأطفال حتى عمر 4 سنوات. يمكن الحصول عليها من مراكز الأمومة، الصيدليات، أو من خلال عيادتك الطبية المحلية.
⸻
🔄 ماذا تفعلين عند تغيّر الظروف؟
من المهم إبلاغ البرنامج بأي تغييرات قد تؤثر على استحقاقك، مثل:
• ولادة الطفل.
• تغيير في الحالة الاجتماعية أو العنوان.
• تغيير في نوع أو مستوى المساعدات التي تحصلين عليها.
إذا فقدتِ البطاقة أو توقفت عن استخدامها لأكثر من 16 أسبوعًا، من الممكن تعليق المدفوعات.
⸻
✨ الختام
يوفر برنامج NHS Healthy Start دعمًا بالغ الأهمية ومهمًا جدًا للعائلات التي تحتاج إلى هذا الدعم، حيث يشجع ويعزز اتباع نمط حياة صحي وسليم منذ بداية فترة الحمل وحتى السنوات الأولى الهامة من عمر الطفل. لا تترددي أبدًا في التقديم إذا كنتِ مؤهلة لذلك، وابدئي الآن في الاستفادة من الدعم الغذائي والفيتاميني الذي يقدمه البرنامج لتعزيز صحتك وصحة طفلك بشكل أفضل.
